Résumé
L'autoanalyse est née lorsque Freud a considéré les rêves comme des expressions humaines à part entière et « inventé » une méthode pour les interpréter. Cette pratique est accessible à tous ceux qui acceptent leur inconscient avec rigueur et lucidité. L'auteur explique comment instaurer un dialogue entre nos désirs secrets et notre pensée consciente grâce à l'attention portée à nos rêves, nos actes manqués, nos symptômes, nos relations avec les autres. Il présente les difficultés et les bienfaits de ce travail d'auto-psychanalyse.
Caractéristiques
Sommaire
Introduction. — Autoanalyse ou auto-psychanalyse
Chapitre premier. — Médecin, soigne-toi toi-même
L'analyse première
De la médecine classique à la psychanalyse
Une révolution dans l'art de se connaître
L'autoanalyse et l'invention d'une théorie
Les auteurs les plus représentatifs après Freud
Chapitre II. — Une psychanalyse « hors les murs »
Qui a peur de l'autoanalyse ?
L'intérêt de cette recherche tous azimuts
À qui s'adresse en priorité l'autoanalyse ?
Les composantes constitutives
Les conditions à remplir
Chapitre III. — Autoanalyser ses rêves
Une magistrale leçon d'autoanalyse
Comment analyser ses propres rêves ?
Les écueils de l'interprétation
L'apport de l'interprétation des rêves
L'autoanalyse d'un rêve actuel
Chapitre IV. — Analyser ses actes manqués
Règles élémentaires
Oublis : l'inconscient à ciel ouvert
Lapsus : quand l'inconscient prend la parole
Pertes d'objets : l'inconscient des choses
Maladresses et bévues : l'inconscient des actes
Chapitre V. — L'autoanalyse des symptômes
Il y a symptôme et symptômes
De la conversion à la reconversion
Rompre l'automatisme de répétition
Les fonctions du symptôme
L'autoanalyse et les autres thérapies
Un cas limite mais instructif
Chapitre VI. — L'autoanalyse dans les relations humaines
Dans la relation adultes-enfants
Dans le couple et dans l'amitié
Vie professionnelle et autoanalyse
Auto-psychanalyse et sexualité
S'autoanalyser aux moments cruciaux
Un cas typique de relation manquée et retrouvée
Conclusion. — L'auto-psychanalyse a-t-elle un avenir ?
Bibliographie
Autour de l'auteur
Gérard Bonnet est psychanalyste et directeur de l'École de propédeutique à la connaissance de l'inconscient.
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